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makoto30530
群馬県 /  男性
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makoto30530さんの作成したブログ一覧

日付:2019年05月11日



2019.05.11 19:52
収穫-鯉釣りからのテニス

今日は収穫-鯉釣りからのテニス♪


 午前中の小松菜収穫は結構暑さで大変だったが


  それでも畑の状態は良かったので


   青果向け68kg採れた!(^^)!


午後は昔鯉の養殖をやっていた池に…

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2019.05.11 07:05
PKトレーニング

PK(パルクール)トレーニング


 今朝はキック系中心に仕事前の練習


  数百回のキックで大事なのは安定性


 ジャンプと同じで、先ずはバランスの良さが大事。


ボルダリングではパワー系、ジャンプ…

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